关于跑步，我想说的是....

我把跑步这个嗜好带进我的生活里已经有4个月了。


我大约可以想象，如果那天不是人来疯去跑步，我现在依然还是一个懒惰、生活无趣、毫无冲劲、虎头蛇尾、总爱赖床、等等等... 充满一堆坏习惯的坏女孩！


有了跑步的日子，我有了自己的目标，也有一些自己预想不到的改变。


其实，开始跑步的目的非常单纯。我只想减肥，想要生活过得充实一点。万万没想到，我竟然会染上跑步这个毒瘾，而且一发不可收拾，越跑越远，越跑越久，越跑越有野心。

难以想象，我这个那么爱享受的人，竟然会爱上一个如此会折磨人的运动。

长跑，其实是一个蛮痛苦的运动。除了体力，也需要耐力和意志力。当你越跑越远时，脑海里就会出现一个魔鬼，它不断的打扰你的意志力，不断的催促你停下来。然后你必须把这个魔鬼打倒，然后自我鼓励，好让自己不要轻易放弃，再苦也要完成整段路程。一路上，不断的内心争斗，要一直逼自己完成痛苦的事情，也要不断自我鼓励，的确蛮累人。

可是当这种内心的挣扎渐渐变得习惯时，我发现，跑步正在慢慢的改变我的生活。我不曾想过一个如此简单的运动可以对我有这样大的影响力。

除了感觉到自己的双腿变得结实，别人说我变瘦了，我也感觉到我的心智也渐渐改变。
原来长跑时的那种内心挣扎可以让我变得越来越能控制自己的坏欲望，让我更加自律。
不断打败魔鬼的意志力，让我变得积极，不轻易放弃。
自我鼓励，让我变得自信与勇敢，煎熬时总是可以坚持下去。
原来在长跑时训练到的耐力和意志力可以应用在自己的生活里。

曾经在某处看到一句话，长跑的对手不是别人，而是你自己。也许就是那种经常和自己斗争，一次又一次的战胜自己心魔的快感，让我渐渐爱上长跑。这是原因之一。

其次就是那种难以言喻的满足感。
完成某个距离后，那种“原来我可以跑那么远”的满足感。
当别人知道你能跑那么远时，他们称赞你，哪怕只是fb上的一个LIKE，我也觉得满足。
还有就是，千辛万苦完成比赛，冲过终点时的满足感。

我一直以为自己是一个运动白痴，可是如果我不曾踏出第一步，我也许永远都这样认为自己。现在我很讨厌听到那一句，我以前也时常说的话，“哇，你真厉害，如果是我，我一定做不到...” 什么是做不到？如果你不曾尝试，你永远做不到！现在我比较喜欢说的是：“我会尝试做得到！”

自从投入跑步以后，总觉得一生人当中要完成至少一个42km的全马拉松，这样才能毫无遗憾。那么，让我迈着42km全马拉松的目标前进，KEEP RUNNING!!